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疫情在家里能干什么?
网络办公或学习，特殊时期特殊操作，呆子家里时间长了，可不能耽误了工作和学习。可以利用电脑软件学习一些课程，也可以到网易云公开课学习一些课程，巩固课堂知识，不会因为疫情而落下了课堂上的知识；还有比如“腾讯云课堂”上也有很多课程。工作人员可以用电脑写一些文案。
亲子活动，日常工作忙碌的现代人，平时没有这么大段的时间陪陪孩子。趁这段宅在家的时间，好好跟孩子做做亲子活动，让孩子知道，和爸爸妈妈一起做游戏、看书，比看电视好多了。培养一个爱好，一个特长或爱好，会给生活增加很多的情趣。看书，通过阅读，能够开阔我们的视野和思路。
提高厨房技能 在此期间除了尝试制作一些小吃之外，也可以考虑为家人准备一顿用心的家常晚饭，如果平时也会在家下厨，那就可以研究一些精致的甜品、菜品。运动健身 夏天马上就来了，是时候减掉冬天的赘肉了。但是要避免过分跳跃、音量过大，自己锻炼的同时不给邻居造成困扰。
在家宅着，可以研究菜品在家宅着，可以研究菜品。因为在家里没有什么事情可以做，每天做得最多的就是进入厨房。然而一个人进入厨房的次数多了，就会想着自己研究一些菜品给家人吃。所以在疫情期间，研究菜品就成为了生活当中最主要的事情。没事可干的生活，在家玩手机没事可干的生活，在家玩手机。
由于疫情,不得不在家的这段时间,你对生活有了什么新的看法?
而且由于疫情在家生活的这段时间让我更加珍惜了和家人之间那种互敬互爱，彼此互相关心的美好与温暖的感觉。让我真正意识到了家人是我最宝贵的财富，同时也让我意识到了身体健康的重要性，让我越来越注重体育锻炼。
感谢这段时光，让我发现人生原来可以有另一种活法，可以活得更充实，更有意义。时间匆匆，但不能忙碌地追逐，适当慢下来，去欣赏一下风景，去感受当下的美好，去找到自己的热爱。
只要积累了一定的生活资金，我将毫不犹豫地选择辞职。目前我位于上海，由于疫情的原因，已经在家呆了两个月。这段时间里，我有了许多深刻的感悟。 我不想过多地谈论政府或居委会的事情，因为涉及到政治敏感内容。
疫情期间最想做什么
运动健身，爱惜身体 不经历病痛，就不知身体的重要，不遭遇灾难，就不知生命的可贵。疫情退去后，我们别再偷懒，早睡早起，经常锻炼，提高免疫力，加强抵抗力，只有这样，才不会轻易生病。去想去的地方，吃喜欢的美食 从前总是等，等有时间了有钱了，就去想去的地方，出去走走，看看风景。
去感受美食的诱惑 这段时间，每天呆在家里，没有了街边小吃，没有了高级餐厅。估计很多人都馋坏了。日思夜想的热腾腾的火锅，甜甜的珍珠奶茶，香辣的烤串，醇香的咖啡。是不是现在任何一种出现在你面前都会感觉无比幸福。
运动健身 夏天马上就来了，是时候减掉冬天的赘肉了。但是要避免过分跳跃、音量过大，自己锻炼的同时不给邻居造成困扰。女生做一做瑜伽是不错的选择，做一些手臂的伸展，瘦成蝴蝶臂。一般男生的家里可能会有小型的运动器材吧，尽量多动动。运动也会带来好心情，避免困在家中产生不良情绪。
适合在疫情期间做的事：线上办公、健康管理和个人技能提升。线上办公 疫情期间，线上办公成为首选。无论是传统的办公室环境还是自由职业者，都可以选择远程工作。利用网络平台和工具，如钉钉、微信企业版等，进行工作交流和项目管理。
至少不是想现在一样疫情肆虐，灾难等等。这种无助感真的很让人窒息，很希望有一天新闻播报是疫情退让，每日新增案例为0，那是我向往的新时代，是中国所有人民向往的平静。
疫情正在逐渐过去，外边也都开放了，我们取得了阶段性的胜利。在次期间给了我很多思考，有些情况可能会影响我的一生。现在疫情过去了，我最想做这些事。坚持锻炼。面对任何病毒，自身免疫力都是最好的屏障。许多病毒，如艾滋病，是不致命的，致命的是它们攻击免疫系统。
疫情期间人们的心理都发生了些什么变化?
**抑郁情绪**：疫情可能导致人们感到悲观，情绪低落，易哭泣，兴趣减退，食欲不振或暴食，有些人甚至出现体重下降。 **睡眠障碍**：由于焦虑和紧张，人们可能难以入睡，睡眠时间缩短，睡眠质量下降。 **强迫症状**：有些人可能会反复洗手，感到难以控制。
明显的情绪反应。感到紧张、担心、不安、害怕、恐惧、恐慌、情绪烦躁、容易激惹、发脾气、经常抱怨、甚至对疫情信息感到愤怒、对其他事情缺乏兴趣、闷闷不乐、无法开心起来、表情痛苦、哭泣。明显的躯体反应。
焦虑、疑病。表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。一部分人过于关注疫情相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张、恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。愤怒情绪。
恐惧害怕。由于对疾病本身具有恐慌情绪，加上网上各种谣言，出现恐惧害怕的情绪。惶恐不安。可能会出现“疑病，不敢按电梯和触摸门把手”“反复洗手、消毒”“不出门，更不敢去医院”等行为及想法。焦虑多疑。
焦虑与疑病心理：人们可能会过度关注自身身体状况，将正常的生理感觉与病毒联系，怀疑自己感染。过度关注疫情信息可能导致紧张和恐慌情绪加剧，甚至引发盲目从众行为。 愤怒情绪：面对疫情带来的挑战和压力，产生的愤怒是试图增强控制感和自我保护的自然反应。
个人觉得疫情期间一些人出现情绪波动，甚至出现焦虑、恐慌、愤怒、抑郁等，但不同人群受到心理影响程度不同。其主要影响有以下几个方面。睡眠障碍：很多人因为疫情打乱了生活节奏，导致睡眠质量变差。也有人受到左邻右舍的影响，个人生物钟发生改变，睡眠节律打乱了。
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评论列表（4条）
我是商商查的签约作者“一只云倾”！
希望本篇文章《疫情期间想什么（疫情期间你最想做什么）》能对你有所帮助！
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